发布时间:2026-06-02 05:20:39 来源:滴露研朱网 作者:知识

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“酸甜可口,高蛋白质低脂肪的蘑菇一道美味。”
1番茄洗净去掉皮。
2橄榄油热以后,放入汆烫过的番茄牛肉块翻炒,加入姜片去腥。蘑菇
3番茄切成块。
4番茄放入牛肉里翻炒。
5加入适量清水烧开。
6蘑菇去掉头洗净。
7一个蘑菇切成四块。
8放入番茄里翻炒,加入冰糖烧1小时。番茄
9焖烧1小时候,加入盐调味。炖牛
10出锅。
11牛肉软糯,番茄酸甜可口。 相关文章